Meditations forløb 

- lær at meditere 

-guidede meditationer

Igennem et meditationsforløb på Prinsesse Slottet, vil du komme igennem forskellige måder at meditere på. Det vil være guidede meditationer, stille meditationer, musikmeditationer, bevægelsesmeditationer mm. Du får også lidt at vide omkring meditationsteori.

Forløbet er for alle og det kræver ikke andet end lysten til at meditere sammen med andre.

 


Meditation betyder 'at være med det som er'.
Når vi mediterer, øver vi os i at være nærværende.

Evnen til at være nærværende i vores liv, hjælper os til at udfylde vore største potentioaler og leve et liv i ro, balance og glæde.

Når vi mediterer, øver vi os i at være uden at vurdere tanker, følelser, oplevelser og fornemmelser, men at acceptere disse og dermed os selv endnu mere.

For de fleste af os, er dette en udfordring, idet vores sind har tendens til altid at vurdere, sortere, finde løsninger og forbedringer til de tanker og/eller situationer som vi møder.

På baggrund af vores samfunds struktur er de fleste af os vokset op med en hovedvægt af opmærksomhed på vores sinds udvikling og evne til at intellektuelt navigere os igennem livet.



For dig betyder dette, at du vil opleve:
Mindre stress
Mere selvtillid
Mere energi
Mere livsglæde
Bedre relationer
Bedre hukommelse og koncentration
Mere ro og velvære i kroppen



Næste hold starter torsdag 15/8   kl 18:30 

Datoer

  • 15/08/2024 18:30 - 20:00
  • 05/09/2024 18:30 - 20:00
  • 26/09/2024 18:30 - 20:00
  • 10/10/2024 18:30 - 20:00
  • 07/11/2024 18:30 - 20:00
  • 21/11/2024 18:30 - 20:00
  • 05/12/2024 18:30 - 20:00


Pris: 999,00 kr



Tilmelding 

Du tilmelder dig og betaler online via fanebladet tidsbestilling.

Fortrydelsesret: Dette køb er omfattet af forbrugeraftalelovens § 18, stk. 2, hvilket betyder, at du ikke har fortrydelsesret, når din bestilling er gennemført.Hvis du skulle blive forhindret i at deltage efter køb af billet, så må du gerne sælge din plads, men giv mig besked om hvem der har fået pladsen, på info@prinsesse-slottet.dk