PUST! Træk vejret!

I den fysiske verden har næsen to sider, en højre side og en venstre side; normalt bruger vi begge sider til at trække vejret.

I den fysiske/åndelige virkelighed er begge sider meget forskellige og har derfor forskellige funktioner:

- Højre repræsenterer solen.
– Venstre repræsenterer månen.

Under hovedpine, prøv at lukke højre næsebor og brug venstre til at trække vejret. Det tager cirka fem minutter og så skulle hovedpinen være væk.

Hvis du føler dig træt eller stresset så gør det modsatte: Luk venstre næsebor og pust ind og ud højre. Med denne øvelse vil dit sind føle sig lettet om få øjeblikke.

Den højre side af næsen hører til “varmen” (som symboliserer solen), så den varmer hurtigere op. Næsesiden til venstre er den der hører til "kulden" (som symboliserer månen)

De fleste kvinder ånder ud af venstre side af næsen, så køler de hurtigere ned.
De fleste mænd trækker vejret gennem deres højre næsebor, og det påvirker helt sikkert deres levevis.

Vær opmærksom, når du vågner, hvilken side trækker du vejret bedst, højre eller venstre? Hvis det er det venstre, kan du føle dig træt; luk så venstre næsebor og brug højre til at trække vejret, du vil hurtigt føle dig mere frisk.

Dette kan og bør læres af alle.

Denne ALTERNATIVE TERAPI er naturlig, der er ingen medicin, ingen bivirkninger og frem for alt er det noget, du allerede har erfaring i